雪上訓練@富士山 20171009
今年も恒例の富士山５合目付近にて、雪上訓練でした。
早朝、馬返しの駐車場ではすでに雪訓に来てるグループで大繁盛。
山梨県警の方々も注意喚起でご苦労様です。
早々に準備をして、５合目の佐藤小屋まで向かいますが、日帰り装備だから何とかなるかなぁと思いましたが・・・甘かった。
やっぱ運動不足の体は正直です。早々にペースダウン。
体的に疲れているわけではないので、脚が上がらないのは、完全に山の身体で無くなってしまっている証拠（涙）やっぱ山で使う筋肉は、登山でつけるしかないのを痛感です。
そんな、ふがいない自分とは反対に、コンディションは最高。
風もなく、登り途中も山中湖もくっきり景色も最高！
でも、やっぱり富士山、しっかり寒いです。
今回は見学者も含めて７名。
事前に吹き溜まり調査したリーダーのおかげで、ナイスな場所でしっかり訓練開始。
雪上での歩行訓練、アイゼン練習、滑落停止、フィックスロープを使用しての自己確保等々訓練は滞りなく進みますが、いくら天気は良くても日陰になったとたんの温度低下はものすごい。。。
そりで勢いをつけての滑落停止練習。。。スピード感がたまりませんｗ
最後のフィックスロープを張ってでの歩行訓練では、すでに手がガクガク。
１４時過ぎには早々に撤収して、下山開始。
駐車場にも１６時前には着き無事に雪上訓練は完了しました。
日帰りで時間にも限りがあり、やりたかった事が全て出来たわけではないですが、こういう基本的なことは繰り返しが重要です。
自分的には、訓練内容も久しぶりでよかったですが、それよりも現状の自分の体力のふがいなさを痛感する雪上訓練でした。
沢山、山に行くぞ~！
今年も残り少ないですが、まだまだ安全登山で楽しんでいきましょ！
ｂｙもっち
